教练员工作心得体会没有梦想的人生是苍白的。当一个人来到世上,立志要圆自己心中的一个梦时,他就会矢志不渝、不遗余力地去拼搏、去奋斗。20xx年9月,刚从北下面是小编为大家整理的教练员工作心得体会7篇,供大家参考。
教练员工作心得体会篇1
没有梦想的人生是苍白的。当一个人来到世上,立志要圆自己心中的一个梦时,他就会矢志不渝、不遗余力地去拼搏、去奋斗。20xx年9月,刚从北京体育大学毕业的我,曾经在同班好友的留言簿上这样写道:'既然选择了留校当教练,我就一定要培养出世界冠军。“””我就是带着这样美丽的梦想开始执教生涯的。
20xx年7月,我正式进入国家跆拳道队,成为第一批教练员中的一分子,带的队员就是包括陈中、罗微、王朔等在内的中国第一批跆拳道国家队队员。
创新'授业“
一支运动队从成立到夺牌,一般需要六到八年的训练时间。我国于1995年才正式引进跆拳道,相比于欧洲强国以及韩国悠久的历史,我国的跆拳道运动训练史几乎都是空白。在这种情况下,想在五年内培养出世界冠军,我很清楚,我们肩上的担子有多重,我能感觉到一双双信任和期待的眼睛在看着我们。正是这种责任感和使命感的驱使,使我们不敢有丝毫懈怠,我们迎难而上、白手起家、艰苦创业。 一方面,搜集了各跆拳道强国的信息,分析、整合、学习,像蜜蜂一样博采众家之长,借鉴他们的先进经验,去其糟粕,取其精华,为我所用。另一方面,鉴于像陈中等我国运动员在身高、身体素质方面独有的特点和优势,我和同事们一起,认真研究、努力钻研、再结合执教过程中的具体实践,创新出了一整套具有中国特色的训练模式,即确立了'以前腿为战略构架,带动后腿两面攻“的技术核心,改变了90年代初期国际跆拳道界普遍采用的以后腿战术为主的打法,形成了我们国家自己的'以我为主“、'以攻为主“、'以快为主“、'以变为主“的指导思想,20xx年调整为'快全连变高“方针。同时对教学方法和器材进行了一系列的改革创新,为我国跆拳道运动的飞速发展夯实了基础。
在日常训练中,我注重保持队员们思想上的积极情绪。每天在开始训练之前,我都要给队员们打气,要求他们树立起必胜的信心””要拿就拿第一,要干就干最好。在每次大赛之前,我都会给陈中她们打气:'你就是这个级别里最优秀的,要拿就拿金牌。“首先从气势上就打败对方,然后再利用我国的独特优势展开进攻、赢得胜利。
落实到具体的训练方法上,我们为每个运动员设计了两到三套战术组合,进行千万次的重复练习,将动作达到自动化的程度,这是中国的一大创造;另外,充分利用我国竞技体育举国体制的优越性,借鉴乒乓球、女子柔道等我国优势竞技项目的经验,在国际上率先开展'女子训练男子化“模式。采用最优秀的男子陪练,将男子顽强拼搏的精神移植到女子身上,从而创造出更好的成绩。
有了高远的目标、明确的训练方针的统领,具备了最先进的整合型训练体系,每一个运动员都铺下身子,开始了日复一日高强度的艰苦训练...
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